#hábitos

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21 nov 20221 Min. de lectura

Qué fácil seria no ir al Gym

😂 ¿Que fácil seria, no? 🤗 La buena no es que estoy aquí para ayudarte. Para que no se te haga tan cuesta arriba tener una vida...

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16 ago 20221 Min. de lectura

4 preguntas para mejorar mi calidad de vida

😀 Cada vez que empieza el año nos hacemos muchas preguntas que nos olvidamos a los pocos meses y hasta a los pocos días!⁣ ⁣ Qué tal si...

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9 ago 20221 Min. de lectura

Como cambiar hábitos?

Que tarea!🤦‍♀️. Todas queremos tener una mejor calidad de vida y queremos cambiar hábitos: mentales, alimenticios, vida saludable. 📢El...

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24 jul 20221 Min. de lectura

La verdad sobre las dietas.

❌ Las dietas restrictivas no te ayudan a tener una mejor calidad de vida. ¿Qué pasa con tu cuerpo si no se alimenta correctamente? Vas a...

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23 jul 20221 Min. de lectura

Onda Encantada Enlazador de Mundos

Hoy 23 de Julio comienza en el Calendario Maya un nuevo ciclo que nos acompañará hasta el 4 de agosto: Onda Encantada Enlazador de...

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21 jul 20221 Min. de lectura

Dale tiempo al tiempo

🐛 Dale tiempo al tiempo 🦋⁣. ⁣ ❌Basta de autoexigirnos.⁣ ❌Basta de ser impacientes con nosotras mismas.⁣ ❌Basta de retarnos todo el...

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