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9 ago 20221 Min. de lectura
Como cambiar hábitos?
Que tarea!🤦♀️. Todas queremos tener una mejor calidad de vida y queremos cambiar hábitos: mentales, alimenticios, vida saludable. 📢El...
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9 ago 20222 Min. de lectura
Recetas con Tomate
🍅 Hoy les dejo ricas recetas con tomate. 🧇 Lasagna 🔹Ingredientes: 🔸150 gr de tomates 🔸️150 gr de berenjenas 🔸️250 gr de muzzarella...
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6 ago 20221 Min. de lectura
Onda Encantada de la Tormenta
🌩️ Desde los días 5 al 17 de agosto inclusive iniciamos la Onda Encantada de la Tormenta. Una secuencia de 13 números o Tonos Lunares....
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4 ago 20221 Min. de lectura
La mejor postura para Meditar
🧘♀️ La mejor postura para Meditar. 🇸🇻 Fue en Pampe, en El Salvador, el lugar donde los antepasados de los Mayas descubrieron como...
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3 ago 20221 Min. de lectura
5 Beneficios comer tomate
🍅Hoy les comparto otro alimento que también comian los mayas: tomate Los beneficios de comer tomate son: 🍅Abundante en...
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29 jul 20221 Min. de lectura
¿Cómo ahorrar tiempo en el Desayuno?
🍽 Como mamás tenemos poco tiempo para preparar el desayuno. La solución, en un sólo lugar, en menos de 2 minutos. ✅ Vitaminas ✅...
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28 jul 20221 Min. de lectura
Recetas con Proteína
🌮Hoy les dejo 2 recetas para que puedan incorporar Proteina a sus comidas: 🌮Wrap de Espinaca proteicos (10 Porciones) 🔹️Ingredientes:...
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28 jul 20221 Min. de lectura
4 Beneficios de consumir proteína
✅ Ayuda a mantener tu masa muscular saludable. ✅ Ayuda a saciar tu apetito. ✅ Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre. ✅...
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26 jul 20221 Min. de lectura
Año Nuevo Maya
🎆 Feliz año! Si. Hoy comenzamos un nuevo año según el Calendario Maya. Este Sincronario representa una manera de medir el tiempo...
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24 jul 20221 Min. de lectura
La verdad sobre las dietas.
❌ Las dietas restrictivas no te ayudan a tener una mejor calidad de vida. ¿Qué pasa con tu cuerpo si no se alimenta correctamente? Vas a...
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23 jul 20221 Min. de lectura
Onda Encantada Enlazador de Mundos
Hoy 23 de Julio comienza en el Calendario Maya un nuevo ciclo que nos acompañará hasta el 4 de agosto: Onda Encantada Enlazador de...
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22 jul 20221 Min. de lectura
Recetas con Maiz
🌽 Hoy les comparto 2 recetas con maiz/choclo: 🌽Sopa crema de choclo 🔹Ingredientes:9 🔸300 g de choclo desgranado 🔸1 cebolla 🔸2...
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21 jul 20221 Min. de lectura
Dale tiempo al tiempo
🐛 Dale tiempo al tiempo 🦋. ❌Basta de autoexigirnos. ❌Basta de ser impacientes con nosotras mismas. ❌Basta de retarnos todo el...
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18 jul 20221 Min. de lectura
Sanación Maya ¿Qué es?
🙏 Sistema de Sanación HUNABKU. 🔆 Sistema de Sanación Hunabku es un sistema que nos permite potenciar nuestra energia original a...
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13 jul 20221 Min. de lectura
Desafío del Espejo
Desafio del Espejo Gratuito Este Desafío es para vos si: 😍Querés tener más amor propio. 🤦♀️No tenés tiempo. 🤦♀️No sabés que cocinar....
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10 jul 20221 Min. de lectura
Onda Encantada del Caminante del Cielo
Hoy se comienza un nuevo ciclo en el Calendario Maya: Onda Encantada del Caminante del Cielo Rojo que nos acompañará desde el 10 hasta...
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10 jul 20221 Min. de lectura
Beneficios de comer maiz
🌽Hoy les traigo otro alimento maya: el maiz. Su ancestro es un común y silvestre pasto mexicano 🇲🇽 llamado Teosinte que según...
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9 jul 20221 Min. de lectura
Mis 3 secretos para dormir mejor:
☕ Tomo mi Té Relax Herbal: deliciosa mezcla de hierbas. Me preparo esta riquísima infusión que tiene melisa, manzanilla, lavanda! ...
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5 jul 20221 Min. de lectura
Oráculo Maya
🤗 Esta semana vamos a ver que mensaje tiene el Calendario Maya (Tzolkin) para vos. Te dejo el nombre completo del Kin Maya que...
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5 jul 20221 Min. de lectura
Recetas con Palta
🥑 Hoy quiero compartir con ustedes 2 recetas muy fáciles y rápidas para hacer con Palta 🥑 Mayonesa de Palta (sin huevo)...
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